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SUMMARY:RadCrew hamburg raceteam training
DESCRIPTION:Das Radcrew Hamburg Raceteam trainiert regelmäßig im Team am Mittwoch auf der klassischen Deichrunde. Treffpunkt ist das Sperrwerk in der Billwerder Bucht (Ausschläger Elbdeich). Die Anreise zum Treffpunkt wird von den meisten per Rennrad erledigt. Weiter entfernt wohnende Crew-Mitglieder kommen mit dem Auto. Parkplätze sind dort reichlich vorhanden. \n\n\n\nUm am Raceteam Tranining teilnehmen zu können\, musst du schon über Erfahrungen mit dem Rennrad in der Gruppe bei einem Tempo deutlich oberhalb der 35 km/h verfügen. Das Tempo zum Warmfahren liegt bei ca. 28 km/h. Danach werden durch Intervallsprints Geschwindigkeiten deutlich oberhakbr der 40 km/h erzielt. Das erfordert Radbeherrschung und Mut.
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SUMMARY:Radcrew raceteam trainingslager Harz
DESCRIPTION:Das RadCrew Hamburg e. V. RaceTeam fährt ins Traininglager in den Harz. Über das Pfingstwochenende trainiert das Team unter Anleitung von Coach Ben Foks u. a. für das RadRace 120 (Sonthofen) und natürlich für die Cylcassics. \n\n\n\nDie Home-Base wird in St. Andreasberg wird in wunderschönen und modernen Holz-Ferienhäusern vom 22.05. -25.05.2026 bezogen. Das Training umfasst längere Ausfahrten in ruhigem Tempo\, fokussiert sich auf das behutsame Entwickeln von Grundlage\, gewürzt durch gezielte Spitzen.Die Teilnahme ist den Mitgliedern des RadCrew Hamburg e. V. vorbehalten. Wer daran teilnehmen möchte\, meldet sich hier über die Website.
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